- Где бы ни был, ты всегда там, где должен быть. Твое местоположение в жизни – итог твоих предыдущих выборов. Можешь сожалеть и винить себя, а можешь оглядеться и выбрать новый путь. Начинай там, где ты есть. Перемены внутри создают перемены снаружи.
- Даже если я в унынии и отчаянии?
- Тем более, если ты в них. Чтобы двигаться, важно осознать и признать, то что есть сейчас!
- Но как это?
- Назови себе то чувство, которое испытываешь в данный момент. Например, скажи себе: я чувствую сейчас печаль.
- И что это даст?
- Возможность узнать о чем ты печалишься.
- Ха, а если я печалюсь о том, что я одинок, беден, никому не нужен?
- Значит ты узнаешь, что ХОЧЕШЬ отношений, денег и ощущать себя для кого-то важным. За каждым чувством скрывается какое-то желание.
- Даже если и так, то что мне с того, если я не знаю как получить то, что хочу!!!????
- Разве ты не знаешь, как создать отношения - иди и знакомься, смотри на человека, говори с ним, делай шаги. То же самое с деньгами.
- Конечно я знаю, но ... мне страшно...
- Вот видишь, сделав первый шаг внутри, ты начал путь. Перемены внутри дают перемены снаружи. Вот ты и до чувства страха добрался. Чего ты боишься?
#психотерапевтродимов
#внутренниймир
#самопознание
#отношения
#психотерапияиркутск
